Waarom KiNDERYoga?

Kinderen worden voortdurend blootgesteld aan heel veel prikkels. 
Prikkels voor kinderen zijn zeker goed, maar overprikkeld worden is dat niet. 

Daarnaast is er een zekere prestatiedrang bij kleine kinderen. Waar ben jij de beste in? Er is een "rapport" in de lagere kleuterklassen. Wij evalueren en vergelijken onze kinderen, zijn ze wel mee, doen ze wat een kind van die leeftijd 'moet' doen, enz... 

Tot slot zijn wij als ouders ook veel gejaagder en gestresseerd, zijn wij overprikkeld en dat voelen onze kinderen heel erg aan. 

Spanningen, onrust, prestatiedrang, faalangst, boosheid... het kan allemaal een gevolg zijn. Een kind weet immers niet zo goed hoe omgaan met al die impulsen. 

Wat gaan we doen? 

Bij Kinderyoga gaan we in groep op Yoga Avontuur.
Aan de hand van een verhaal en muziek nemen we de kinderen mee op avontuur. 
We gaan in de lessen aan de slag met muziek, instrumenten, creativiteit en dit alles in een groot spel of avontuur. 
We leren ontspannen, gaan aan de slag met massages, visualiseren en ademhalingsoefeningen. 

Wat is het doel? 

Het doel is kinderen leren 'unpluggen' op een zeer gemoedelijke manier.  
We leren hen ontspanning vinden, hun fantasie de vrije loop laten gaan, op een plezierige manier in aanraking komen met yoga, zelfvertrouwen creëren, concentratievermogen verbeteren. We leren lief zijn voor elkaar en elkaar respecteren. 
En daaruit, jezelf mogen leren zijn en jezelf graag zien. 

Kostprijs?

Per les betaal je €10,00*

*Verplichte sportverzekering eenmalig: €8,50

Meer informatie: Prijzen

WANNEER?

1 keer per 2 maanden organiseren we deze Kinderyoga telkens op woensdag van 15u45-16u30 

Woensdag 2 oktober 2024

Woensdag 4 december 2024

Woensdag 5 februari 2025

Woensdag 2 april 2025

Woensdag 21 mei 2025

Inschrijven

Individuele kinderyoga